Zeke裏作成に早くも挫折

こんにちわ！

ゲームの難易度調整って、度重なるテストプレイが必須なんじゃないかな

＼(^o^)／

さて、私も一人暮らしが中々板について来たと思いますが

結構自炊をしてます。

いやまぁ、自炊は時間の無駄だと言う考え方には概ね賛成なのですが

私は今、金を削って時間を余らす作戦にでてましてね♨

そんななか、最近小腹が空いた時に食べているのが

「ご飯にバジルと塩コショウとオリーブオイルを掛けたもの」

これだね

味の素ブランドのオリーブオイルが安定だね

いや本当に美味しいんですよこれｗ

エネルギーしか摂取してませんがｗｗ

しかし私の食生活は、朝昼はご飯しか食べてないので

夜は野菜と肉を結構本気で摂らないとダメだと自覚していて

ちゃんと自炊して食べてます。

結構ね、自炊すると安くたくさん作れるのよね。

あと、私結構肌が弱いのですが

実は食生活のせいだった、という事が判明しつつあることも

一人暮らしの成果であります。

実家では、ほぼ脂質が出ないんですよ

要はママンが油を使わない。

あと塩も使わない。

塩についてはまだなんともわかりませんが

脂質は摂るべきですね。

一人暮らしになってから、ママンから提供される食生活に疑問があったので

色々自分で出来るようになったし、油（主にオリーブオイル）を摂るようにした結果

冬の乾燥肌が、かなり軽くなりました♨

いや本当に。あと、健康診断で、いつも血液検査がD判定（コレステロール値が「低すぎる」という判定ｗ）だったのですが

見事に一人暮らしをしてからALL：A判定になりましたｗｗｗｗ

ママン・・・

本日の豆知識は

油も摂らないと不健康になるよ！

ということで、おやすみなますて！